Я подумала, что могу сделать курс по личностному развитию не как психолог или коуч — у меня нет такого образования, а просто основываясь на богатом личном и профессиональном опыте. Решила дать женщинам проверенные инструменты, которые помогут им не опустить руки в те моменты, когда многие чувствуют себя потерянными. Так появился курс «Самоподдержка».
Делать всё приходилось быстро: хотелось скорее дать своей аудитории полезный продукт. Да и вопрос заработка тоже стоял, ведь курсы по блогингу я тогда уже закрыла. Я придумала два тарифа: обычный и чуть дороже, где разница шла на благотворительность. Я решила, что хорошая идея не зашивать дополнительные 100 ₽ в стоимость курса, а дать участницам возможность осознанно заплатить больше, чтобы помочь тем, кому ещё тяжелее.
Курс «Самоподдержка» был рассчитан на две недели и состоял из аудиолекций, конспектов и упражнений. В программу я включила важные для каждой женщины темы: телесность, контакт с собой, цели и самореализация, достоинство и самоуважение. А также посвятила много времени ответам на вопросы участниц.
По отзывам самих участниц после прохождения курса они стали лучше о себе заботиться и легче устанавливать гармоничные отношения с собой. Многие участницы говорили, что теперь больше доверяют себе, способны увереннее идти к цели и меньше зависят от чужих оценок. В первые два часа билеты на курс купили 100+ женщин: спасибо моей постоянной аудитории за доверие.